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O que é um Blend de Proteínas?

Fonte: Ethika Suplementos Alimentares


Um Blend Proteico é a mistura de várias fontes proteicas (animais e vegetais).

Ao misturar estas diferentes proteínas obtém-se um produto com melhor perfil de aminoácidos, aumentando sua qualidade.

As proteínas (compostas pela combinação de aminoácidos) desempenham diversas funções no organismo, como construção de tecidos e participação na formação de enzimas e anticorpos, por exemplo.

Portanto, um blend oferece diversos tipos de aminoácidos que irão exercer funções diferentes no organismo.

Além disso, o Blend Proteico apresenta características de absorção diferentes para cada um de seus componentes. É o caso do Whey Protein, chamada de proteína fast, uma vez que sua absorção inicia-se entre 20 e 30 minutos. Já a Caseína é denominada proteína slow, pois seu tempo de absorção é mais prolongado.

A utilização do Blend torna-se importante, uma vez que diferentes aminoácidos são liberados para o sangue de maneira gradativa estimulando a síntese proteica e a capacidade anticatabólica por maior tempo.

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